常常在上岸的時候會有人好奇問我們,一支氣瓶可以潛多久,或是上完OPEN WATER的學生,上完課後,總是會希望知道說教練省氣的秘訣,總結來說大家都希望潛水時間可以再更久一點,這樣一來就會有很省錢的感覺XD
那到底我們要如何降低我們的耗氣量呢?
氣瓶
要討論這個問題之前,我們應該要先了解我們的氣源,也就是氣瓶這東西,一般來說在台灣潛水,不管是台北潛水店、東北角潛水店、墾丁潛水店或是小琉球綠島的潛水店,常見到的氣瓶都是鋁瓶,通常有s80及s63這兩種,這兩種氣瓶最主要的差別其實就在於容量,S80的容量是12公升,而S63的容量是8公升,所以呢,非常理所當然地,以一樣的的空氣消耗量及深度來說,潛水時間用S80的氣瓶一定會比用S60的氣瓶來得久,在你成為開放水域潛水員時(OPEN WATER DIVER),你一定會很好奇,到底所謂壓縮空氣是什麼意思,以S80為例,剛剛說他容量大約是12公升,但上完課的你也知道,一支氣瓶不管大小,全部都是200bar的大氣壓力,所以實際上一支氣瓶裡面到底有多少空氣呢,也就是12公升*200bar=2400公升的空氣,了解了氣瓶之後我們就可以再繼續說下去了。
而我們的肺,在你完全休息的狀態下,一分鐘大約需要7-8公升的空氣,也就是說一支S80的氣瓶,讓你在水面上一直吸一直吸,你可能需要吸個200分鐘才可以把它完全吸完
既然這樣那我們下水之後要如何讓自己更省氣呢
首先有幾個議題可以探討
憋氣
常常有學生會因為自己太耗氣了所以就用憋氣的方式來降低自己的耗氣量,其實這方式挺不好的,因為在你憋氣的同時,身體裡面的二氧化碳濃度會因此而升高,而你還是得不斷踢動你的蛙鞋才能前進,所以你會變得很喘,而當你想要呼吸的時候你有可能會吸得更多,所以用憋氣的方式反而會更耗氣,而且有可能你反而會因此而頭痛,所以千萬不要用憋氣來延長自己的下水時間。
蛙鞋踢動
一般學生在踢動蛙鞋的時候,常常踢動頻率過高,所以很耗氣,其實踢蛙鞋可以掌握踢動幅度大,踢動頻率低,這樣的訣竅,會更省氣,當然為什麼一開始學生踢動頻率會很高呢?這跟你如何控制中性浮力有關,通常學生會用踢動來控制自己的上升跟下潛,然而比較經驗老道的潛水員,是靠他的呼吸,也就是中性浮力來控制上升跟下潛。
配重
常常在海邊聽到大家會比說你配幾公斤配重,配重這個東西絕對不是越少越好,像有些人可能不需要配重就可以下潛,但還是習慣配一些配重在身上,因為適當的配重一方面讓你的身體不會太浮,一方面也不會因為太重而導致踢動很耗力,另外配重的配置方式也很重要,在穿配重的時候盡量左右兩邊平衡,否則再踢動的過程中,也會讓因為不斷地控制平衡,而導致你比較秏氣。
中性浮力
這個應該就不用提了,基本上中性浮力控制得當,就會減少很多蛙鞋踢動的時機。
深度
這我想應該也是大家在OW就已經聽到不想再聽的東西了,深度越深壓力越大,壓力越大氣體體積越小,所以當你下潛越深的時候,因為空氣受到壓縮的關係,空氣消耗速度就變快了,當你學完進階開放水域潛水員的課程時,你可能會自己導航,導航的過程中你想在水下多待一點時間,可以在淺一點的地方多玩一會,這樣一來在水下時間也就延長了。
溫度
溫度這東西可能常被大家忽略,水下讓自己保暖是很重要的,通常冷的話身體就會不自主顫抖,就會比較耗氣,所以好的防寒衣是很重要的,萬一太冷的話甚至可能要穿乾式防寒衣來禦寒。
以上就是一些省氣的小訣竅
希望對大家有幫助!